DICAS PARA EVITAR ERROS E NERVOSISMO NO ENEM
Com a proximidade do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), aumentam as expectativas dos estudantes que vão fazer as provas, marcadas para os dias 22 e 23 de outubro. O preparo psicológico pode ser a diferença para obter um bom resultado. Em todo o país, cerca de cinco milhões de pessoas participarão do Enem. O estudante Cleidson Shoity está se preparando, juntamente com outros dois amigos. Ele está apreensivo, principalmente pelo histórico de problemas que ocorreram no Enem. “O histórico não é favorável, já teve fraude, já roubaram prova, teve o gabarito invertido; é um vestibular que a ideologia é boa, mas a forma de administração não está muito sólida”.
O psicoterapeuta Francisco Teixeira explica que é importante controlar o nervosismo e dá dicas de como evitar que isso seja uma interferência no resultado do Enem. “Eu faço a pergunta, o que eu faria se não fosse ansioso?”. Teixeira diz que inconsciente pode dar resposta a este questionamento e reduzindo a carga de ansiedade. O profissional disse também que o estudante deve começar a resolver inicialmente as questões que consideram mais difíceis. “Se você consegue identificar o mais difícil, faça primeiro, estará descansado; se deixar para o final, toda sua energia já se foi”.
Postado por Ramalho Vasconcelos
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